今回はジャスティートダイエット効果や口コミは?食事制限でリバウンドしないか調査!と題してご紹介します。
冬は太りやすいというイメージを持っている方も多いと思いますが、実は1年で1番基礎代謝が上がる時期なので、ダイエットを始めるのには最適な季節なんです!
しかし、ダイエットを始めたのはいいけれど、ダイエット用の食事を作るのが大変で挫折してしまったことや、栄養が偏りすぎて体調を崩してしまったなどの経験はないでしょうか?
そんな方にオススメしたいのが『JUSTEAT(ジャスティート)』というサービスです。
まだ始まったばかりのサービスなので初めて知ったという方も多いと思いますので、どんなサービスなのか?ダイエット効果や口コミはどうなのかなど、ジャスティートダイエット効果や口コミは?食事制限でリバウンドしないか調査!と題して詳しくご紹介していきますので、ぜひ最後までお付き合いください。
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Contents
ジャスティートダイエット効果や口コミは?
リバウンドを引き起こしやすく、失敗しやすいのが無計画なダイエットをすること!
成功するかどうかが大きく左右されるのは、計画的な短期間ダイエットに取り組めているかどうかということなのです。#ダイエット— レイダイエット (@pUW29mVrSZ8uU72) November 14, 2020
『JUSTEAT(ジャスティート)』というサービスのことを知らない方も多いと思います。
まず最初にどんなサービス内容なのかご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。
ジャスティートとは?
血液検査で、中性脂肪低いね、ダイエットしてる?って言われて普段の食生活と筋トレ1時間半してるって説明したら、体重とコレステロール的には痩せた方がいいけど一旦体重気にせずめっちゃ食べな?中性脂肪低いと痩せないよ、って言われて調べたら中性脂肪低値の原因は過度な食事制限と運動らしい😇
— りっちゃん (@diet_ritsu) November 15, 2020
ジャスティートとは、管理栄養士があなたのダイエット計画に最適なカロリーを選定してくれて、自宅にお弁当を届けてくれるサービスです。
ジャスティートの主な特徴はこちら!
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ジャスティートは専門のパーソナルジムで行っている栄養管理カウンセリングをお手軽に受けることができて、さらに自分で作る手間も省けるサービスです!
ダイエットができる上に栄養管理もできて、さらに作る手間も省けるので、「健康のために何かしないと」「でも忙しくてそこまで考えることが出来ない」という方にオススメのサービスとなっています。
自分で作る手間が省けるので、ダイエットしたいけどレシピを見てダイエットメニューを作る時間内という方にはとってもありがたいですよね!
他社サービスと比較
ダイエットには3つ方法がある。シンプル。
・食事の改善で痩せる
・有酸素で消費カロリーを稼いで直接脂肪を落とす
・筋トレで代謝を良くし間接的に脂肪を落とす
どれか毎日1つ続ければ少しづつ痩せる。めちゃ少しづつな。2つ以上やれば超痩せる。マジですぐ。3つ全て並行すると脂肪の焼却炉になる— テキーラ村上|テキ村式ダイエット (@tequila_nomenai) November 15, 2020
なんといってもおすすめなのは、ジャスティートは専門家が指導してくれるパーソナルジムと宅食サービスのいいとこどりのようなサービスです!
では実際に、ジャスティートがお得なのか比べてみたいと思います。
パーソナルジムとの比較
ジャスティート | R社 | |
特徴 | デリを活用したダイエットプログラム | 減量達成型パーソナルジム |
入会金 | なし | 50,000円 |
期間・会費 | 5週間
総額124,980円~ |
8週間
548,000円 |
トレーニング | オンライン | ジムに通う |
食事指導 | 届くお弁当を食べるだけ | アドバイスを元に自分で実践 |
専門家サポート | あり | あり |
ジャスティートの方が入会金がないことと総額が安く済むことが分かりますね。
食事の面も、パーソナルジムは自分で用意する必要がありますが、ジャスティートなら届いたお弁当を食べるだけという点も手軽でいいですよね!
トレーニング面でも、ジャスティートでは定期的に簡単にできるエクササイズが配信されるので、ご自身でトレーニング動画を探す必要もなく、ジムに通う時間も必要ありませんので、忙しくて時間が無いという方には特におすすめできるサービスです!
宅食サービスとの比較
ジャスティート | N社 | |
特徴 | デリを活用したダイエットプログラム | 低糖質・低カロリーのお弁当を宅配 |
品数・カロリー | ご飯+おかず5~6品
400kcal or 500kcal |
おかずのみ4品
324kcal |
栄養価 | タンパク質 27g
脂質 16.9g 糖質 35g |
タンパク質 17g
脂質 24.3g 糖質 9.4g |
価格・サポート | トライアル5食セット 6,900円
減量計画案LINEサポート付き |
定期購入10食セット 5680円
なし |
減量実績 | 1週間平均 -2.3kg
4週間平均 -4.4kg |
なし |
専門家サポート | あり | なし |
宅食サービスはおかずのみなので少し寂しいと感じる人もいると思いますが、ジャスティートはご飯とおかずがセットになったお弁当なので満足感が高いうえに、カロリーも400~500kcalになっているので、カロリーを気にせず食べることができます。
また、ジャスティートは栄養管理士が専属で付いてくれて、ダイエットの計画をLINEでお手軽に相談することもできるんです!
さらに、ジャスティートでは現在\7日間トライアル5食セット/として、7日分をお得に体験できるサービスを実施中です!!
通常19,175円のところを6,900円でかなりお得に体験することができて、しかも減量実績が1週間で-2.3kgなので、\7日間トライアル5食セット/で-2kgも夢じゃない数字ですよね!
しかし、この\7日間トライアル5食セット/は、いつ終わってしまうかわかりません。
明日にしようと思ったら終わっていたということもありますので、ちょっとでも気になった方はお早めにお申し込みくださいね!
料金は?
ライザップって高いよね…??
— こま (@koma_mizuki) November 15, 2020
ジャスティートの気になる料金ですが、プランによって差がありますね。
食事数 | 料金 | |
7日間トライアル | 5食提供 | |
4週間無理なくマイペースプラン | 28食提供 | 76,700円 |
4週間しっかり集中プラン | 56食提供 | 118,000円 |
4週間しっかり集中プランだと118,000円なので、少々お高くてなかなか手が出ないと思いますが、現在は\7日間トライアル5食セット/が6,900円で申し込むことができます!
通常価格19,175円なので、64%もOFFになっていてかなりお得なキャンペーンですね!
減量実績が1週間平均-2.3kgなので、6,900円で-2kgを達成することもできますね。
お得な\7日間トライアル5食セット/はいつ終了するかわかりませんので、今のうちに申し込むことをおすすめします!
効果や口コミは?
最近暴飲暴食気味😅
さっきお風呂入ってお腹見たら凄いことに‼💦(笑)
これじゃ体重測ったら確実にへこむやつだ(・ω・)食事見直さなきゃ😅
一昨日友だちと飲み行って、私にしてはめっちゃ飲んでしまったし、めちゃ楽しかったけど後から後悔の波が半端ねー😂
— みゆらび@ダイエットは休憩中🌟 (@miyurabi1201) November 17, 2020
ジャスティートの口コミはまだありませんでした。
ダイエット効果は、ジャスティート公式モニターの報告のみでした。
Oさんの4週間プログラムの結果

開始時体重:94.9kg
28日経過後体重:90.9kg
減量数:-4.0kg
開始時体脂肪量:27.7kg
28日経過後体脂肪量:25.6kg
減量数:-2.1kg
結果を見ると4週間で-4kgとなっているので、公式発表の-4.4kgに近い数字が出ていますね。
食事制限に加えて送られてくるトレーニング動画でトレーニングしただけということなので、かなり効果が高いのではないかと思われます!
ジャスティートの食事制限でリバウンドしないか調査!
食事制限が一番痩せるねやっぱり
リバウンドしやすいけど🐷— みず🍓左 (@chio1996xr) November 16, 2020
食事制限だけではすぐにリバウンドしてしまいそうですよね。。。
しかし、ジャスティートでは、プログラム終了後でも規定を超えてリバウンドしてしまった場合には管理栄養士のサポートを受けられるノーリバウンド保証という制度があります!
仮にリバウンドしてしまっても再度管理栄養士に相談できるので、安心してプログラムに取り組むことが出来ますね。
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まとめ
ちゃんと栄養を摂ることのできない食事制限は、筋肉量の低下を招く為、一時的に痩せたように見えても筋肉が減った為で基礎代謝が下がりリバウンドして以前よりも痩せにくい体になってしまいます。
— ダイエットアドバイザー (@kiyu80745509) November 16, 2020
今回は、ジャスティートダイエット効果や口コミは?食事制限でリバウンドしないか調査!をご紹介しました。
ジャスティートは手軽に食事制限を始められて、管理栄養士のサポートも受けられるので、安心してダイエットに取り組むことができるサービスです。
しかも、現在\7日間トライアル5食セット/が64%もOFFになって6,900円で利用できるキャンペーンを実施中です!
コロナ禍で家にいることが多くなって太ってしまったり、健康管理が心配な方には特におすすめのサービスです。
手軽に食事制限ができて、管理栄養士への相談や効果的なトレーニング動画の配信まであるので、手軽に確実にダイエットを成功させることができます!
\7日間トライアル5食セット/はいつ終わってしまうかわかりませんので、是非この機会にこのキャンペーンを利用してダイエットを成功させましょう!
今回はジャスティートダイエット効果や口コミは?食事制限でリバウンドしないか調査!をご紹介しました。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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